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LISTE ALIMENTS BRULEURS

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LISTE ALIMENTS BRULEURS

Message  CRICRI le Sam 29 Juil - 12:43

Voici la liste des 30 aliments miracles qui brûlent les graisses:


Arrow Agrumes (y compris citrons, oranges, pamplemousses)
Arrow Ananas
Arrow Asperges
Arrow Banane affraid affraid (étonnant non??)
Arrow Brocolis
Arrow Céléris
Arrow Céréales et produits céréaliers tels que:
----> orge, son, semoule, couscous, riz, flocons d'avoine, tortillas au blé, céréales entières riches en fer et en fibres allégées
Arrow Champignons
Arrow Chou
Arrow Chou-fleur
Arrow Confiture light seulement
Arrow Courgette
Arrow Epinards
Arrow Gaufres et crêpes allégées affraid affraid
Arrow Haricots (toutes les sortes, frais, cuits, secs)
Arrow Maïs (y compris pop corn soufflé non sucré)
Arrow Melon
Arrow Myrtilles
Arrow Pain (de préférence complet)
Arrow Pâtes (allégées, de préférence complètes)
Arrow Poireaux
Arrow Poire
Arrow Pois( toutes les sortes) affraid affraid
Arrow Poivrons
Arrow Pomme
Arrow Pomme de terre affraid affraid
Arrow Raisins
Arrow Salade
Arrow Tomates (y compris les sauces tomates allégées pauvre en sel)
Arrow Tubercules telles que:
-----> betteraves, carottes, oignons, persil, citrouilles, courges, navets

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